<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sanatate &#8211; tovarashul</title>
	<atom:link href="https://tovarashul.eu/category/sanatate/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://tovarashul.eu</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>
	Tue, 16 Jun 2020 06:43:38 +0000	</lastBuildDate>
	<language>ro-RO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>Kinetoterapia sau recuperarea prin miscare</title>
		<link>https://tovarashul.eu/kinetoterapia-sau-recuperarea-prin-miscare/</link>
				<comments>https://tovarashul.eu/kinetoterapia-sau-recuperarea-prin-miscare/#respond</comments>
				<pubDate>Tue, 16 Jun 2020 06:43:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Sanatate]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://tovarashul.eu/?p=1397</guid>
				<description><![CDATA[Kinetoterapia reprezinta modalitatea prin care, cu ajutorul exercitiilor fizice, vindecam o afectiune sau reusim sa amelioram anumite simptome. Ca si etimologie, cuvantul provine din limba greaca si inseamna terapie prin miscare (kinesis = miscare). In ce consta kinetoterapia? Aceasta este compusa dintr-o serie de exercitii speciale in functie de afectiunea pe care urmeaza sa o &#8230; <a href="https://tovarashul.eu/kinetoterapia-sau-recuperarea-prin-miscare/" class="more-link">Continuă să citești <span class="screen-reader-text">Kinetoterapia sau recuperarea prin miscare</span></a>]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Kinetoterapia reprezinta modalitatea prin care, cu ajutorul exercitiilor fizice, vindecam o afectiune sau reusim sa amelioram anumite simptome.</p>
<p>Ca si etimologie, cuvantul provine din limba greaca si inseamna terapie prin miscare (kinesis = miscare).</p>
<p><strong><em><u>In ce consta kinetoterapia?</u></em></strong> Aceasta este compusa dintr-o serie de exercitii speciale in functie de afectiunea pe care urmeaza sa o tratam, recomandate de catre un medic specialist si efectuate sub atenta supraveghere a kinetoterapeutului.</p>
<p>Este bine de stiut faptul ca efectele kinetoterapiei se vad inca de la primele sedinte, insa pentru a putea fi cu adevarat eficienta, este nevoie de macar 10 sedinte de exercitii.</p>
<p><em>Ce putem obtine prin </em><a href="https://clinicamasaya.ro/kinetoterapia"><em>kinetoterapie</em></a><em>?</em> Aceasta aduce cu sine numeroase beneficii corpului nostru, iar printre acestea amintim:</p>
<ul>
<li>Corectarea posturii;</li>
<li>Relaxarea;</li>
<li>Crestea mobilitatii articulare;</li>
<li>Crestea rezistentei la efort;</li>
<li>Se imbunatateste coordonarea, controlul neuro-muscular al miscarii si echilibrului;</li>
<li>Se reduce sensibilitatea la anumiti factori externi.</li>
</ul>
<p>Clinica Masaya este locul potrivit unde putem beneficia de sedinte de kinetoterapie personalizate, sub supravegherea unor profesionisti cu studii si experienta vasta in domeniu. Putem opta intre sedinte individuale sau de grup restrans. Nu trebuie sa fim sceptici in ceea ce priveste sedintele de grup &#8211; acestea sunt formate dintr-un numar de maxim 3 persoane, asa incat kinetoterapeutul se poate ocupa de fiecare in parte, acordand atentie egala tuturor, fiecare caz fiind important in aceeasi masura. Facand parte dintr-un grup restrans, specialistul se poate asigura de realizarea corecta a exercitiilor fiecarui pacient in parte.</p>
<p><strong><em><u>Cand apelam la kinetoterapie?</u></em></strong></p>
<p>Aceasta este necesara pacientilor ce au nevoie de recuperare in urma unei operatii, a unor traumatisme sau atunci cand sufera de afectiuni cronice &#8211; fie ca sunt ortopedice, neurologice, reumatice sau alte tipuri de afectiuni.</p>
<p>Daca e sa ne referim strict la afectiunile ortopedice ce necesita recuperare prin kinetoterapie, va prezentam mai jos o lista a catorva dintre acestea:</p>
<ul>
<li>Leziune sau operatie de menisc;</li>
<li>Ruptura de ligamente;</li>
<li>Instabilitate rotuliana;</li>
<li>Leziune de coafa rotatorie;</li>
<li>Disjunctie acromio-claviculara;</li>
<li>Hernii de disc;</li>
<li>Scolioza si cifoza;</li>
<li>Discopatie lombara;</li>
<li>Impingement sub acromial / bursita umarului.</li>
</ul>
<p>Indiferent de afectiunea pentru care avem nevoie de sedintele de kinetoterapie, specialistii de la Clinica Masaya ne ajuta sa o vindecam sau sa ii amelioram simptomele cu ajutorul unor tehnici moderne deprinse in urma studiilor urmate atat in tara cat si in strainatate.</p>
<p>Mai multe detalii in legatura cu kinetoterapia, ce presupune aceasta si cum putem face o programnare in cadrul Clinicii Masaya, aflam accesand site-ul oficial al acesteia.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://tovarashul.eu/kinetoterapia-sau-recuperarea-prin-miscare/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Traieste viata fara ochelari de vedere</title>
		<link>https://tovarashul.eu/traieste-viata-fara-ochelari-de-vedere/</link>
				<comments>https://tovarashul.eu/traieste-viata-fara-ochelari-de-vedere/#respond</comments>
				<pubDate>Thu, 23 Apr 2020 08:18:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Sanatate]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://tovarashul.eu/?p=1374</guid>
				<description><![CDATA[Pare ca a devenit ceva normal in ziua de azi sa porti ochelari. Fie din cauza locului de munca care  presupune munca la laptop, fie obisnuinta de a petrece timp pe diverse gadgeturi, precum si din cauza altor factori, nevoia de a purta ochelari sau lentile de contact este tot mai accentuata. Exista posiblitatea de &#8230; <a href="https://tovarashul.eu/traieste-viata-fara-ochelari-de-vedere/" class="more-link">Continuă să citești <span class="screen-reader-text">Traieste viata fara ochelari de vedere</span></a>]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Pare ca a devenit ceva normal in ziua de azi sa porti ochelari. Fie din cauza locului de munca care  presupune munca la laptop, fie obisnuinta de a petrece timp pe diverse gadgeturi, precum si din cauza altor factori, nevoia de a purta ochelari sau lentile de contact este tot mai accentuata.</p>
<p>Exista posiblitatea de a reduce din aceasta dependenta &#8211; de a le purta &#8211; si anume prin <a href="https://www.medoptic.ro/chirurgie-refractiva/">operatie cu laser la ochi</a>. Este vorba despre o procedura care se realizeaza intr-un timp destul de scurt, fara a lua in considerare aici consultatia si pregatirile pe care le presupune.</p>
<p>Scopul chirurgiei refractive &#8211; pentru ca astfel este denumita aceasta &#8211; este de a elimina nevoia de a purta ochelari, respectiv lentile, sau cel putin de a reduce din aceasta dependenta. Daca te-ai gandit ca nu iti poti imagina viata fara ochelari din cauza defectelor de vedere, e cazul sa reconsideri acest gand.</p>
<p><strong>Cui se adresaza o astfel de interventie chirurgicala?</strong></p>
<p>Constituie o solutie pentru cei care au miopie, astigmatism, respectiv hipermetropie. In functie de activitatea pe care o desfasoara fiecare, exista posibilitatea ca ulterior ochelarii sa reprezinte un ajutor, pentru a mentine sanatatea ochilor. De obicei intra in aceasta categorie cei care sufera de presbiopie, conditia oculara a celor cu varsta mai inaintata, care vizeaza nevoia de a purta ochelari de apropiere a imaginii.</p>
<p>Conditiile in care se desfasoara o astfel de interventie sunt bine stabilite. Este un serviciu disponibil la clinica <a href="https://www.medoptic.ro/">Medoptic</a>, care dispune de aparatura necesara, dar si de conditiile de igiena si siguranta, respectiv de personal avizat care a beneficiat de instruire in efectuarea operatiei.</p>
<p>Interventia va fi efectuata in sala de operatie a clinicii, pe un pat operator, ce va fi acoperit de un camp steril. Cu ajutorul retractorului se tin deschise pleoapele pentru a pregati ochiul, respectiv suprafata corneana. Tratamentul laser dureaza cateva secunde, raportat la dioptria corectata. In acest timp, e necesar ca pacientul sa fixeze privirea la o lumina rosie. Inainte de a finaliza interventia, va fi aplicata o lentila de contact cu rol terapeutic, ce va fi purtata pentru 7 zile.</p>
<p>Despre ce implica perioada de recuperare si recomandari de respectat poti citi in detaliu pe site-ul clinicii, pe medoptic.ro. In principiu trebuie sa eviti frecatul ochilor, praful. Nu vei face efort fizic excesiv in aceasta perioada, vei evita baia in piscina si sauna.</p>
<p>In cazul unei astfel de interventii, acuitatea vizuala se reface in decurs de o luna, respectiv va deveni perfecta la 3 luni dupa operatie.</p>
<p>Cu privire la informatiile mai sus mentionate, ai in vedere ca sunt cu scop informativ, deci daca doresti sa fii informat complet si corect, intra in legatura cu specialistii.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://tovarashul.eu/traieste-viata-fara-ochelari-de-vedere/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Beneficiile mai putin cunoscute ale uleiului de rapita</title>
		<link>https://tovarashul.eu/beneficiile-mai-putin-cunoscute-ale-uleiului-de-rapita/</link>
				<comments>https://tovarashul.eu/beneficiile-mai-putin-cunoscute-ale-uleiului-de-rapita/#respond</comments>
				<pubDate>Sat, 18 Aug 2018 11:02:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Gastronomie]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate/alimentatie]]></category>
		<category><![CDATA[ulei de rapita presat la rece]]></category>
		<category><![CDATA[www.uleielixir.ro]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://tovarashul.eu/?p=1345</guid>
				<description><![CDATA[Cautam ca prin ceea ce consumam zi de zi sa aducem beneficii organismului – cel putin in mai mare masura decat ii daunam acestuia. Ne-am obisnuit sa fim mai neglijenti vis a vis de alimentatie, iar consecintele se resimt neindoielnic asupra corpului uman – unele imediat, altele in timp. Unii incep sa constientizeze importanta unei &#8230; <a href="https://tovarashul.eu/beneficiile-mai-putin-cunoscute-ale-uleiului-de-rapita/" class="more-link">Continuă să citești <span class="screen-reader-text">Beneficiile mai putin cunoscute ale uleiului de rapita</span></a>]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Cautam ca prin ceea ce consumam zi de zi sa aducem beneficii organismului – cel putin in mai mare masura decat ii daunam acestuia. Ne-am obisnuit sa fim mai neglijenti vis a vis de alimentatie, iar consecintele se resimt neindoielnic asupra corpului uman – unele imediat, altele in timp.</p>
<p>Unii incep sa constientizeze importanta unei alimentatii sanatoase numai dupa ce dezvolta tot felul de afectiuni, iar altii sunt receptivi la acele produse care sunt considerate benefice pentru corp.</p>
<p>Inlocuirea treptata sau chiar imediata a produselor alimentare cu risc asupra sanatatii cu altele bio, respectiv cu proprietati nutritive dovedite este cu siguranta un bun punct de plecare. Aparent par pasi marunti, prea putin insemnati. In timp, se dovedesc insa un real ajutor in sustinerea functiilor corpului, dar si in combaterea unor afectiuni nedorite.</p>
<p><strong>Uleiul de rapita si beneficiile sale</strong></p>
<p>Cu beneficii numeroase pentru organism este uleiul de rapita. Acesta se utilizeaza tot mai frecvent in prepararea mancarurilor, fiind o solutie eficienta in reducerea tesutului adipos de pe abdomen. Potrivit specialistilor, sunt suficiente 2 lingurile ingerate zilnic pentru a acoperi necesarul de Omega 3. Constituie totodata un ajutor insemnat in reducerea riscului de diabet si supraponderalitate.</p>
<p>In compozitia acestuia se gaseste si Omega 6 – substanta ce echilibreaza nivelul zaharului in sange. Este avantajos pentru cei care doresc sa reduca din pofta de mancare. Il poti introduce in consum pentru beneficile insemnate pe care ti le ofera prin continutul de grasimi monosaturate, acizi grasi, acid linoleic si oleic.</p>
<p>Cu siguranta ai tot auzit despre cat sunt de benefice substantele mentionate pentru organism. Poate ca intocmai astfel de efecte reprezinta pentru tine motivatia de a introduce in alimentatie consumul de <a href="https://www.uleielixir.ro/produs/ulei-de-rapita-1000-ml-elixir/" target="_blank" rel="noopener">ulei de rapita presat la rece</a>.</p>
<p>Reprezinta un ajutor de nadejde in ameliorarea si prevenirea unei multitudini de afectiuni si probleme de sanatate. Te ajuta sa scazi hipertensiunea, precum si nivelul de colesterol rau din sange. Este totodata un aliat impotriva formarii de cheaguri pe artere, ceea ce inseamna ca scade considerabil din riscurile de aparitie a bolilor cardiovasculare.</p>
<p>In conditiile in care stii ca esti predispus la parodontoza, o poti preveni tot cu ajutorul acestui ulei. Mai mult decat atat, beneficiile se raspandesc si in ceea ce priveste tratarea de arsuri usoare, de furunculi, abcese, ulcere varicoase. Este considerat folositor si in protejarea pielii de radicali liberi, fiind un excelent antioxidant.</p>
<p>Desigur ca beneficiile uleiului de rapita se observa nu doar intern, ci si extern. Daca doresti sa redai pielii aspectul tonifiat, dar totodata sa energizezi organismul, poti adauga in baile de seara putin ulei de rapita presat la rece.</p>
<p>Am tot facut referire la uleiul obtinut prin procesul de presare la rece si a fost cu motiv. Este ideal sa optezi pentru uleiuri care in general se obtin astfel. Conteaza enorm sa nu fie modificate genetic semintele, sa provina din culturi bio sau cu rapita naturala.</p>
<p>Fii asadar foarte atent la produse si la valorile nutritionale inscrise pe ambalajul acestora. Iti poti da seama daca este sau nu un ulei de calitate. La o simpla cautare asupra acestui produs, vei vedea ca beneficiile pe care le are asupra corpului sunt cu mult mai multe. De preferat este sa nu te privezi de acestea, ci sa acorzi organismului tau sansa de a se simti mai bine, de a fi mai sanatos, mai plin de viata. Desi poate initial nu pare prea atractiva ideea de a-l introduce in alimentatie, poate din confort sau din alte motive, ulterior vei deveni dependent de acest elixir nutritional cu proprietati excelente.</p>
<p>Daca doresti sa incepi deja sa adopti un stil de viata mai sanatos, poti sa comanzi ulei de rapita presat la rece, dar si alte sortimente de uleiuri obtinute prin supunerea semintelor la acelasi proces, de pe uleielixir.ro.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://tovarashul.eu/beneficiile-mai-putin-cunoscute-ale-uleiului-de-rapita/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Ai grijă de sănătatea celui mic</title>
		<link>https://tovarashul.eu/ai-grija-de-sanatatea-celui-mic/</link>
				<comments>https://tovarashul.eu/ai-grija-de-sanatatea-celui-mic/#respond</comments>
				<pubDate>Fri, 21 Oct 2016 08:24:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Sanatate]]></category>
		<category><![CDATA[cabinet pediatric in Mures]]></category>
		<category><![CDATA[caritsanmed]]></category>
		<category><![CDATA[copil]]></category>
		<category><![CDATA[copilarie]]></category>
		<category><![CDATA[mic]]></category>
		<category><![CDATA[pediatrie]]></category>
		<category><![CDATA[pediatru]]></category>
		<category><![CDATA[sanatate]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tovarashul.eu/?p=1279</guid>
				<description><![CDATA[&#160; Primele zile Perioada sarcinii nu este una tocmai ușoară, dar cu un rol deosebit asupra dezvoltării copilului și asupra stării de sănătate a acestuia. La naștere cei mici sunt atent verificați, aceștia primesc o notă la naștere, se cântăresc și sunt atent analizați pentru a nu prezenta deformații. Este foarte important ca înainte de &#8230; <a href="https://tovarashul.eu/ai-grija-de-sanatatea-celui-mic/" class="more-link">Continuă să citești <span class="screen-reader-text">Ai grijă de sănătatea celui mic</span></a>]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Primele zile</strong></p>
<p>Perioada sarcinii nu este una tocmai ușoară, dar cu un rol deosebit asupra dezvoltării copilului și asupra stării de sănătate a acestuia. La naștere cei mici sunt atent verificați, aceștia primesc o notă la naștere, se cântăresc și sunt atent analizați pentru a nu prezenta deformații.</p>
<p>Este foarte important ca înainte de a ieși cu cel mic din spital să te asiguri că au fost făcute toate vaccinurile acestuia. Acestea sunt absolut indispensabile, mai ales că în primele zile ale vieții copii pot fi destul de sensibili la boli.</p>
<p><strong>Creșterea și dezvoltarea acestuia</strong></p>
<p>Următoarea perioadă va fi una destul de grea, dar în care cel mic va crește vizibil. Este foarte probabil ca primele luni să fie foarte dificile deoarece copilul are nevoie în permanență de atenție, acesta deseori va plânge, iar meseria de mamă începe să se învețe ușor, ușor.</p>
<p>Pe baza sunetelor pe care cel mic le aude acesta va începe să le reproducă, astfel încât se dezvoltă și vorbirea. Din acest motiv este foarte important să i se vorbească destul de des, să i se cânte când trebuie adormit, să râdem alături de el, toate aceste stări vor fi resimțite și de către acesta, fiind foarte empatic.</p>
<p><a href="http://tovarashul.eu/wp-content/uploads/2016/11/baby-390555_960_720.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1281" src="http://tovarashul.eu/wp-content/uploads/2016/11/baby-390555_960_720.jpg" alt="cabinet pediatric in Mures " width="960" height="640" srcset="https://tovarashul.eu/wp-content/uploads/2016/11/baby-390555_960_720.jpg 960w, https://tovarashul.eu/wp-content/uploads/2016/11/baby-390555_960_720-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></a></p>
<p>Tot în această perioadă se învață și mersul. Acesta este un proces ce se desfășoară în diferite etape, plecând de la rostogolire, la poziția de șezut, mersul de-a bușilea, apoi ridicarea în poziția verticală și până la deplasarea cu ajutorul unui sprijin, culminând cu mersul fără sprijin.</p>
<p>Această perioadă este una deosebită pentru fiecare familie deoarece fiecare dintre aceste realizări sunt marcate de fericire, momente de neuitat și bucuria de a crește sănătos.</p>
<p><strong>Disconfort, dureri, afecțiuni</strong></p>
<p>Cât timp sunt mici, copiii nu reușesc să ofere foarte multe indicii asupra durerilor pe care le au sau atunci când se află într-o situație de disconfort. Singura lor modalitate de a atrage atenția este atunci când se agită și plâng.</p>
<p>O foarte bună prietenă de-a mea a fost recent cu al ei copil la un <a href="http://caritsanmed.ro/ro/departamentele-noastre/pediatrie.php">cabinet pediatric in Mures</a>, fiind speriată de plânsetele de lungă durată pe care le avea bebelușul. A răsuflat ușurată când medicul a constatat că sunt doar niște dureri de burtă deseori întâlnite.</p>
<p>Printre cele mai întâlnite dureri la cei mici sunt cele de burtă. Acestea apar la un număr foarte mare de bebeluși, crampele fiind destul de persistente în această perioadă. Sistemul digestiv imatur, precum și unele probleme digestive (cum ar fi intoleranța la lactoză) se află în rândul cauzelor acestor dureri.</p>
<p>Un alt obicei des sesizat la cei mici este că tot ceea ce aceștia apucă au tendința de a duce la gură și de a mesteca. Acest lucru e din mai multe motive, pe de o parte din curiozitate, însă pe de altă parte este un gest reflex determinat de roaderea gingiei și apariția primilor dinți.</p>
<p>Este foarte important de realizat că primele luni de creștere a unui copil pot fi foarte dificile. Trebuie să se țină cont de odihna acestuia, de alimentație, de tot ceea ce face parte din dezvoltarea acestuia și tot în această perioadă trebuie să mergem periodic cu acesta la medicul pediatru pentru consultații</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://tovarashul.eu/ai-grija-de-sanatatea-celui-mic/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Suferi de afectiuni ale ficatului? Iata cateva tratamente naturiste care dau roade</title>
		<link>https://tovarashul.eu/suferi-de-afectiuni-ale-ficatului-iata-cateva-tratamente-naturiste-care-dau-roade/</link>
				<comments>https://tovarashul.eu/suferi-de-afectiuni-ale-ficatului-iata-cateva-tratamente-naturiste-care-dau-roade/#comments</comments>
				<pubDate>Mon, 16 May 2016 12:07:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Frumusete]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate/alimentatie]]></category>
		<category><![CDATA[Sfaturi]]></category>
		<category><![CDATA[afectiuni ficat]]></category>
		<category><![CDATA[doctorfiruti.ro]]></category>
		<category><![CDATA[tratamente naturiste pentru ficat]]></category>
		<category><![CDATA[tratamente pentru fiere]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tovarashul.eu/?p=1241</guid>
				<description><![CDATA[Durerile de ficat au pus stapanire pe corpul tau? Te simti mai moale si nu ai nici un pic de energie pentru a te ridica din pat? Cu siguranta ai mai auzit aceste intrebari si in reclamele publicitare de la TV care iti ofera o serie variata de produse, pastile si medicamente de care corpul &#8230; <a href="https://tovarashul.eu/suferi-de-afectiuni-ale-ficatului-iata-cateva-tratamente-naturiste-care-dau-roade/" class="more-link">Continuă să citești <span class="screen-reader-text">Suferi de afectiuni ale ficatului? Iata cateva tratamente naturiste care dau roade</span></a>]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Durerile de ficat au pus stapanire pe corpul tau? Te simti mai moale si nu ai nici un pic de energie pentru a te ridica din pat? Cu siguranta ai mai auzit aceste intrebari si in reclamele publicitare de la TV care iti ofera o serie variata de produse, pastile si medicamente de care corpul tau ar avea nevoie.</p>
<p>De ce spun ca ar avea nevoie? Pentru ca este posibil ca organismul tau sa nu mizeze pe ele si sa nu le accepte la fel de bine, precum ar accepta tratamentele naturiste.</p>
<p>Deoarece ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului nostru, este si responsabil pentru stocarea substantelor biliare, a enzimelor si ale substantelor chimice din organism, in aceeasi masura in care ajuta la curatarea sistemului de substantele toxice introduse si produse in organism.</p>
<p><img class="aligncenter" src="https://www.liverdoctor.com/wp-content/uploads/2012/11/woman-liver-pain-w.jpg" alt="dureri de ficat" width="660" height="330" /></p>
<p>Poate ca acestea din urma, substantele toxice, iti creeaza acea stare de disconfort, la fel de bine cum intampina si complicatii la functionarea optima a organismului. In cazul in care nu stii, ficatul este situat in abdomen, chiar sub coaste, in partea dreapta. Atunci cand exista o problema in functionarea optima a ficatului, vei simti de obicei dureri acute, mai putin apasatoare sau imposibilitatea de miscare a corpului, atunci cand durerile sunt cronice.</p>
<p>In continuarea acestui articol, am sa iti prezin cateva remedii naturiste eficiente pentru durerile de ficat si despre modul in care iti poti imbunatati sanatatea intregului organism. Dar, inainte de toate acestea, trebuie sa intelegi si care sunt simptomele si cauzele durerilor hepatice.</p>
<p><strong>Ce nu stiai despre cauzele si simptomele durerilor de ficat si fiere?</strong></p>
<p>Dieta este considerata factorul major ce produce dureri de ficat, precum si alte probleme aferente acestui organ intern. Consumul de alcool, consumul de alimente si bauturi acidulate, preparatele cu o multime de condimente se numara printre cauzele declansatoare ale durerilor de ficat.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://d3cl2ljb58vna1.cloudfront.net/wp-content/uploads/2015/07/abdominal-pain.jpg" alt="dureri de ficat" width="620" height="330" /></p>
<p>In plus, consumul de alcool este de fapt principalul indicator care semnaleaza dureri ale ficatului, ale fierei si ale stomacului, deoarece consumat in proportii zilnice, alcoolul distruge tesutul intern al organelor si sensibilizeaza functionarea acestuia.</p>
<p>Datorita acestui fapt, orice accident alimentar poate cauza o trauma majora la nivelul ficatului, boli de odihna si implicit stari de agitatie, arsuri la stomac sau varsaturi.</p>
<p>Nu stiu cati dintre noi acordam o atentie atat de importanta organismului nostru, incat anual sa mergem la un control de rutina si sa ne asiguram ca organismul nostru functioneaza complet.</p>
<p>An de an, lipsa controalelor de rutina cu siguranta afecteaza buna sanatate, ceea ce inseamna ca netratarea la timp a simptomelor de ficat si fiere inseamna sa investim mai mult timp si mai multi bani in recuperarea proprie ulterioara.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://assets.sport.ro/assets/foodstory/2013/12/10/image_galleries/3539/de-ce-oamenii-care-consuma-alcool-traiesc-mai-mult-decat-cei-care-nu-se-ating-de-bautura_size1.jpg" alt="consum de alcool" width="870" height="580" /></p>
<p>Cu toate ca nu toti oamenii experimenteaza aceste simptome, pana si cel mai mic indiciu al unei probleme hepatice poate fi grav. Printre aceste simptome se numara si diversele grade de durere, resimtite in abdomen, precum si mancarimi ale pielii sau decolorarea pigmentului.</p>
<p>In plus, multe persoane pot intampina icter, ingalbenirea ochilor, transpiratie excesiva, respiratie urat mirositoare sau palme si talpi rosii, ce pot cauza mancarimi.</p>
<p>Pentru fiecare dintre noi este important sa cunoastem care sunt aceste simptome ale durerilor de ficat, pentru a ajuta medicul la identificarea gradului de afectiune si primirea unui tratament optim pentru ingrijirea ficatului si a fierei.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://cdn.vkool.com/wp-content/uploads/2015/04/home-remedies-for-fatty-liver-pain-disease-%E2%80%93-best-natural-treatments.jpg" alt="dureri de ficat" width="620" height="350" /></p>
<p><strong>Metode naturiste de tratament, necesare in cazul afectiunilor ficatului</strong></p>
<p>Exista mai multe lucruri pe care la poti face in cazul in care intampini probleme ale ficatului, dar si ale fierei, ce te pot ajuta sa scapi de dureri, de pielea inrosita sau de starea de oboseala cronica, simptome resimtite in acest caz.</p>
<p>In primul rand, trebuie sa ai in vedere sa iti schimbi stilul de viata, dar si dieta alimentara. Primul lucru pe care trebuie sa il ai in vedere este consumul de alimente organice. Aici poti include si sa renunti la alcool, la alte produse alimentare acidulate, sosuri picante, alimente dulci sau cu grasimi, si de altfel, nu mai consuma nici cafea in mod excesiv.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://www.petitchef.ro/upload_data/article/large/617.jpg" alt="remedii naturiste" width="660" height="465" /></p>
<p>De ce sa renunti la cafea si la alcool? Pentru ca alcoolul produce o multime de toxine ce iti dauneaza organismulu, si in timp iti deterioreaza ficatul. In timp ce alte alimente cu un continut bogat de condimente iti ard mucoasa hepatica, consumul de cafea duce la deteriorarea structurii mucoasei ficatului si la impiedicarea eliminarii substantei biliare.</p>
<p>Lipsa de odihna si de relaxare inseamna deja ca trebuie sa renunti la a ajunge tarziu acasa, pentru ca in acest fel nu spijini deloc procesul digestiv al corpului tau. In mod similar, exercitiile zilnice te ajuta sa elimini durerea si de aceea, trebuie sa ai in vedere un orar stabilit pentru fiecare parte din tine.</p>
<p>Detoxificarea a devenit un alt remediu naturist pentru cei ce sufera de afectiuni ale ficatului si ale fierei. Deoarece ficatul este responsabil de eliminarea toxinelor din organism si constituie un ajutor vital in digestie, acesta necesita suplimentarea cu unele tratamente naturiste, pe baza de plante, ceaiuri sau siropuri.</p>
<p>Atunci cand exista o acumulare de reziduuri alimentare, ce nu au fost ingerate si dizolvate bine din cauza fierei, se impune detoxifierea.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://www.petitchef.ro/imgupl/article/704.jpg" alt="tratamente naturiste ficat" width="660" height="438" /></p>
<p>In cadrul unor <a href="http://www.doctorfiruti.ro/">tratamente naturiste pentru ficat si fiere</a> una din cele mai eficiente metode este de a curata intreg organismul prin consumul de legume si fructe verzi. Aceasta curatare implica abtinerea de la consumul alimentelor picante si grase ce pun presiune asupra ficatului, dar si stoparea consumului de mancaruri prajite sau dulciuri.</p>
<p>In schimb, trebuie sa luam in vedere consumul de legume fierte, consumul de lactate si multe lichide. Acest lucru va determina ca deseurile acumulate in stomac si secretate cu ajutorul fierei sa fie inlaturate si sa conduca la un sistem curat, cu o mai buna digestie si la o functionare optima a ficatului.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://sanatate.bzi.ro/public/upload/photos/23/papadie_1.jpg" alt="tratamente naturiste ficat" width="600" height="341" /></p>
<p>Un tratament naturist este ideal si pentru cel de 25 de ani, cat si pentru cel de 75 de ani, ceea ce inseamna ca eficienta sa este dovedita din primele zile ale schimbarii dietei. In  plus, nutritionistii spun ca legumele verzi ajuta la prevenirea formarii pietrelor la vezica biliara. In plus, alimentele ajuta la diminuarea colesterolului, ceea ce inseamna din start un organism mai sanatos.</p>
<p>Vinul devine un aliment extrem de important pentru remedierea afectiunilor ficatului si ale fierei. Oamenii de stiinta au descoperit ca cei mai sanatosi oameni sunt cei care consuma zilnic un pahar de vin, precum englezii sau francezii.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://tb.bizwiz.ro/Romania--in-topul-tarilor-cu-cel-mai-mare-consum-de-vin-din-lume/ede9414f9c8383805a/588/331/2/70/Romania--in-topul-tarilor-cu-cel-mai-mare-consum-de-vin-din-lume.jpg" alt="pahar de vin" width="588" height="331" /></p>
<p>Nelipsitul lichid rosu sau rose de la cina face bine pentru fiecare organ in parte. Pentru ficat, reduce riscul aparitiilor durerilor si ale depigmentarii pielii, dar si la eliminarea oricarui risc de afectiune biliara.</p>
<p><strong>Ce sa faci sa nu ai probleme cu ficatul?</strong></p>
<p>Pai, sa luam fiecare aspect al sanatatii noastre pe rand. Nu uita de exercitiile fizice, ce te ajuta sa te mentii tanar, energetic si sa ai o piele mult mai elastica.</p>
<p>Mai apoi, ai grija de propria greutate corporala. Chiar si cele 2 kilograme acumulate dupa mesele de sarbatori trebuie sa iti ridice un semn de atentie, mai ales ca o cantitate de grasimi favorizeaza aparitia pietrelor biliare.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://1694138650.rsc.cdn77.org/wp-content/uploads/2014/02/detox-ficatul-tau.jpg" alt="ficat" width="640" height="360" /></p>
<p>Dieta slaba in colesterol, in grasimi si zaharuri nu trebuie sa lipseasca. Oricand poti sa inlocuiesti pofta de o ciocolata cu un mar sau o portocala. In felul acesta iti vei asigura portia de vitamine si minerale si nici nu vei lua in calcul aparitia celulelor dureroase la nivelul ficatului.</p>
<p>In cazul in care indraznesti sa incepi un program echilibrat, este bine sa ai in vedere si sfaturile, precum si tratamentele naturiste pentru ficat si fiere recomandate de Dr. Irina Firuti.</p>
<p>In cazul in care te confrunti cu balonare sau senzatia de burta umflata, trebuie sa ai in vedere unul dintre tratamentele naturiste de mai jos, ce te vor ajuta sa scapi de bolile ficatului sau ale veziculei biliare, astfel ca este bine sa consumi suc de aloe vera, sa aplici comprese cu flori de coada soricelului, anghinare sau pulbere de armurariu.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://www.slabescu.ro/wp-content/uploads/2013/11/Ceai-de-coada-soricelului-pentru-detoxifierea-corpului.jpg" alt="coada soricelului" width="610" height="394" /></p>
<p>Implicit, aparte de aceste tratamente naturiste pentru ficat si fiere se recomanda cel putin o consultatie la unul dintre medicii homeopati din Romania, pentru a depista care sunt avantajele si dezavantajele unor remedii realizate in propria casa.</p>
<p>Desi unii spun ca mai bine ar cumpara orice tratament naturist disponibil in farmacii, altii sunt ferm convinsi ca astfel de remedii se pot realiza acasa, cu minim de timp investit, dar si cu o eficienta mai ridicata a tratamentelor.</p>
<p>Unele dintre cele mai sigure remedii naturiste pentru eliminarea bolilor de ficat sunt si ceaiurile. Astfel de produse, consumate zilnic, imbunatatesc functionarea organismului, la fel de bine cum mizeaza pe o preparare in cateva minute, printr-un mix ingenios de plante.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://media.timisoreni.ro/upload/photo_b/2015-08/homeopatie_bucuresti_large.png" alt="tratamente naturiste" width="1023" height="383" /></p>
<p>Medicul homeopat Irina Firuti recomanda amestecurile din urmatoarele plante, cu rol garantat intr-un timp scurt: sunatoare, echinaceea, pelin, galbenele, salvie, cicoare, papadie, trifoi rosu, anghinare sau patrunjel si rostopasca.</p>
<p><strong>Cum se administreaza mixul de ceai pentru afectiunile ficatului?</strong></p>
<p>Din moment ce se incepe un tratament naturist pentru imbunatatirea functionarii ficatului, ceaiul sau mixul de plante se administreaza zilnic. Cum? Se consuma cate un pahar de ceai, de 3 ori pe zi, cu cel putin 15 minute inainte de masa.</p>
<p>Tratamentul se urmeaza pentru cel putin 3 luni de zile, cu prelungire acolo unde si afectiunile sunt mai grave. Insa, in prezent, cei care sufera de astfel de afectiuni, au constatat ca beneficiile acestor tratamente naturiste chiar sunt eficiente si le recomanda si altor membri ai familiei.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://lataifas.ro/lataifas.ro/wp-content/uploads/2014/08/cicoare1.jpg" alt="tratament cicoare" width="622" height="400" /></p>
<p><strong>Netratarea afectiunilor ficatului poate cauza acnee si piele iritata</strong></p>
<p>Poate nu stim cu totii, insa, netratarea afectiunilor de la ficat inseamna sa lasam organismul sa se umple de toxine, ce ne-ar ptea afecta calitatea si culoarea pielii. Cum? Pai, in loc sa avem o piele curata si sanatoasa, ne confruntam cu acnee. Poate ca nu este cel mai bun exemplu, insa, acneea poate deveni o problema comuna, chiar si celor care sufera de cele mai mici afectiuni ale ficatului, precum si ale fierei.</p>
<p>Probabil ca acneea devine destul de enervanta si iritanta pentru unii, mai ales daca nu se impune un tratament naturist optim. In acest mod, se poate trata chiar de la primele simptome.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://klinica.ro/wp-content/uploads/2015/08/poza-acnee1.jpg" alt="tratament acnee" width="728" height="450" /></p>
<p>Uneori, substantele chimice nu fac decat sa usuce pielea in loc sa elimine celulele moarte ale acesteia. Cu alte cuvinte, se cauzeaza mai multa acnee decat se vindeca. In acest caz, medicamentele si cosmeticele pot fi extrem de costisitoare, mai ales ca functioneaza bine atat timp cand sunt utilizate zilnic. In mometul in care se opreste consumul de aceste medicamente, acneea apare si cauzeaza mai multe batai de cap.</p>
<p>Eu una va recomand unele dintre cele mai eficiente <a href="http://sanatate.bzi.ro/5-remedii-naturiste-pentru-crizele-de-bila-si-ficat-12024">tratamente naturiste</a> pentru fata, piele si o sanatate stralucitoare la exterior, urmata de cea de la interior. Consumul de vitamine se reflecta asupra tenului nostru, de aceea lipsa unor vitamine si minerale ne arata ca avem probleme cu tenul. Daca nu consumam nutrienti, pielea devine iritata si acneea nu intarzie sa apara.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://media-cache-ak1.pinimg.com/550x/59/65/fd/5965fdbf73e2643121031f2bd6af79d6.jpg" alt="tratament naturist" width="550" height="328" /></p>
<p>De exemplu, daca ati fost vegetarian pentru o perioada lunga si consumati brusc carne, atunci organismul poate reactiona diferit. La fel este si in cazul tenului. Pana cand nu se obisnuieste cu noul echilibru alimentar, pielea nu isi va defini structura.</p>
<p>Pentru un ten stralucitor ai nevoie de alimente si substante nutrivite printre care si pulberea de argila, musetelul, aloe vera, rozmarinul, pasta din faina de malai, mierea de albine, albusul de ou, lamaia sau castravetele crud.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://sfatnaturist.ro/wp-content/uploads/2015/06/ceai-de-musetel-1-980x600.jpg" alt="musetel" width="980" height="600" /></p>
<p>Impreuna poti obtine diverse tratamente naturiste pe care sa le incerci la tine acasa si pe care sa mizezi de cel putin 2 ori pe sapatamana. De cele mai multe ori este important sa te asiguri care este cauza acneei, care sunt afectiunile pe care le are organismul tau, dar, inainte de toate, trebuie sa stii care sunt cauzele si pe ce drum trebuie sa pornesti pentru a te asigura ca intreaga ta sanatate este optima.</p>
<p>Ingrijirea de propriul organism este mai importanta decat orice altceva, ceea ce inseamna ca fiecare dintre noi este in masura responsabil de ceea ce consuma, cum se trateaza, cum militeaza pentru o viata activa, dar si care sunt solutiile prin care se poate bucura de o sanatate de invidiat.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.aboutbridlington.co.uk/wp-content/uploads/2015/09/sports.jpg" alt="sport" width="1920" height="1200" /></p>
<p>Asadar, tratamentele naturiste, exercitiile fizice, consumul de vitamine si minerale, precum si orele de odihna corespunzatoare si mediul in care locuin si lucram sunt principalii factori prin care ne ingrijim de propriul corp si este important sa ne dedicam 100% acestor elemente.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://tovarashul.eu/suferi-de-afectiuni-ale-ficatului-iata-cateva-tratamente-naturiste-care-dau-roade/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Ce spune pielea despre tine?</title>
		<link>https://tovarashul.eu/ce-spune-pielea-despre-tine/</link>
				<comments>https://tovarashul.eu/ce-spune-pielea-despre-tine/#respond</comments>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2015 06:22:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Curiozitati]]></category>
		<category><![CDATA[Frumusete]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate]]></category>
		<category><![CDATA[aspect neplacut al pielii]]></category>
		<category><![CDATA[ce indica aspectul neplacut al pielii]]></category>
		<category><![CDATA[despre piele]]></category>
		<category><![CDATA[piele]]></category>
		<category><![CDATA[responsabil de aspect neplacut piele]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tovarashul.eu/?p=1102</guid>
				<description><![CDATA[Te-ai intrebat vreodata de ce pielea ta capata un alt aspect cateodata? Pielea este cel mai mare organ al omului, insa problemele de piele de pe fata sau de pe maini adesea sunt trecute cu vederea. Ingrijirea pielii nu inseamna o incetinire a imbatranirii premature si a mentinerii unui aspect tanar si suplu ci este, &#8230; <a href="https://tovarashul.eu/ce-spune-pielea-despre-tine/" class="more-link">Continuă să citești <span class="screen-reader-text">Ce spune pielea despre tine?</span></a>]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Te-ai intrebat vreodata de ce pielea ta capata un alt aspect cateodata? Pielea este cel mai mare organ al omului, insa problemele de piele de pe fata sau de pe maini adesea sunt trecute cu vederea. Ingrijirea pielii nu inseamna o incetinire a imbatranirii premature si a mentinerii unui aspect tanar si suplu ci este, de asemenea, si o bariera de protectie in fata toxinelor din mediul inconjurator- care sunt mai ridicate in orasele mai mari, unde calitatea aerului este scazuta.</p>
<p>De asemenea, pielea este un organ fantastic care ofera semne si ne avertizeaza ca ceva nu este in regula cu organismul nostru. De exemplu, punctele negre de pe piele pot sa apara ca rezultat al schimbarilor interne, sau atunci cand corpul nostru nu functioneaza asa cum trebuie.</p>
<h2><strong>Cine este responsabil de aspectul neplacut al pielii?</strong></h2>
<p>Contraceptivele- O inventie foarte mare a omenirii care a reusit sa ne transforme viata destul de mult, este pilula contraceptiva, care are mai multe beneficii pentru sanatate, printre care reglarea menstruatiei, previne acneea si protejeaza de unele forme de cancer. Cu toate acestea, hormonii din contraceptive pot declansa o boala numita melasma, o problema cronica a pielii care cauzeaza eruptii cutanate maronii pe fata dar si umflaturi. Hormonii din pilule par sa contribuie la productia de melanina- pigmentul care inchide culoarea pielii.</p>
<p>Esti insarcinata- Hormonii se schimba odata cu sarcina, iar in cazul celor mai multor femei, sarcina este insotita de o modificare a tenului si a pielii lor. Melasma este o boala care afecteaza femeile gravide, insa are tendinta sa se vindece la mai putin de un an de la nastere. Din cauza faptului ca circulatia sangelui este foarte crescuta in timpul sarcinii, o femeie se poate confrunta cu cresterea numarului de vase de sange foarte mici de la nivelul pielii, care arata ca niste pete rosii.</p>
<p>Consum de alcool- efectul alcoolului asupra pielii este unul de neimaginat- de la efectele sale imediate, cum ar fi pronuntarea vaselor de sange- pana la schimbari care genereaza leziuni cronice la nivelul organelor interne, provocate de consumul de alcool. Avand efecte destul de mari asupra ficatului, consumul de alcool poate creste numarul de vase de sange sparte, in special in partea de sus a corpului. La nivelul fetei, consumul excesiv de alcool poate sta la baza aparitiei cuperozei.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://tovarashul.eu/ce-spune-pielea-despre-tine/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Infertilitatea- problema cuplurilor de astazi</title>
		<link>https://tovarashul.eu/infertilitatea-problema-cuplurilor-de-astazi/</link>
				<comments>https://tovarashul.eu/infertilitatea-problema-cuplurilor-de-astazi/#respond</comments>
				<pubDate>Wed, 07 Oct 2015 05:57:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Curiozitati]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate]]></category>
		<category><![CDATA[factori care determina aparitia infertilitatii]]></category>
		<category><![CDATA[infertilitate]]></category>
		<category><![CDATA[legatura dintre stres si infertilitate]]></category>
		<category><![CDATA[stil de viata]]></category>
		<category><![CDATA[stilul de viata influenteaza fertilitatea]]></category>
		<category><![CDATA[stresul si infertilitatea]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tovarashul.eu/?p=1052</guid>
				<description><![CDATA[Exista cupluri care sunt sanatoase din punct de vedere medical, dar care par a intampina o multime de probleme atunci cand isi doresc sa faca un copil. Astfel, oamenii din ziua de azi se confrunta cu probleme de infertilitate, asa ca specialistii din domeniu au cautat ce anume sta la baza aparitiei acestor probleme. Pana &#8230; <a href="https://tovarashul.eu/infertilitatea-problema-cuplurilor-de-astazi/" class="more-link">Continuă să citești <span class="screen-reader-text">Infertilitatea- problema cuplurilor de astazi</span></a>]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Exista cupluri care sunt sanatoase din punct de vedere medical, dar care par a intampina o multime de probleme atunci cand isi doresc sa faca un copil. Astfel, oamenii din ziua de azi se confrunta cu probleme de infertilitate, asa ca specialistii din domeniu au cautat ce anume sta la baza aparitiei acestor probleme. Pana nu demult, se specula ca cel cu probleme de fertilitate dintr-o relatie era femeia, insa din ce in ce mai multe studii demonstreaza ca cel care ridica cele mai multe probleme este barbatul. Indiferent care partener ar avea probleme de fertilitate, specialistii sustin ca astfel de probleme isi fac aparitia din cauza bolilor secolului XXI, si anume lipsa de timp si stresul .</p>
<h2><strong>Stresul</strong></h2>
<p>Conform studiilor realizate recent, stresul pare a fi cea mai mare problema a oamenilor din ziua de azi, acesta aflandu-se la baza dezvoltarii unor boli destul de grave, fiind responsabil si pentru o serie de tulburari psihice. De parca nu ar fi fost de ajuns, stresul este cel care sta la baza infertilitatii umane. Fiind parte a vietii noastre zilnice, exista o gama larga de factori care ne determina sa devenim stresati.</p>
<p>Astfel, oamenii de stiinta au stabilit ca exista o legatura puternica intre stres si fetilitate. In acest sens, s-a descoperit ca exista un numar foarte mic de cupluri care reusesc sa conceapa un copil chiar din prima incercare. De asemenea, oamenii de stiinta avertizeaza ca daca aceasta preocupare tinde sa se extinda, cuplurile vor intalni si mai multe dificultati in conceperea copilului, deoarece vor fi din ce in ce mai preocupati si ingrijorati din aceasta cauza. Pe scurt, vor fi stresati.</p>
<h2><strong>Stilul de viata</strong></h2>
<p>Specialistii din domeniu sustin ca un factor care contribuie la infertilitate tine foarte mult de stilul de viata adoptat de cuplu. Astfel, un stil de viata nesanatos, cu alimentatie nesanatoasa, consum de alcool si tutun, reprezinta un mediu propice pentru ca infertilitatea sa isi faca loc.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://tovarashul.eu/infertilitatea-problema-cuplurilor-de-astazi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>De ce ne mananca pielea?</title>
		<link>https://tovarashul.eu/de-ce-ne-mananca-pielea/</link>
				<comments>https://tovarashul.eu/de-ce-ne-mananca-pielea/#respond</comments>
				<pubDate>Fri, 02 Oct 2015 05:45:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Curiozitati]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate]]></category>
		<category><![CDATA[Studii]]></category>
		<category><![CDATA[de ce apar mancarimile]]></category>
		<category><![CDATA[de ce manaca pielea]]></category>
		<category><![CDATA[dermatita]]></category>
		<category><![CDATA[explicatii mancarimi]]></category>
		<category><![CDATA[histamina]]></category>
		<category><![CDATA[iritatii piele]]></category>
		<category><![CDATA[mancarime]]></category>
		<category><![CDATA[nervi responsabili de mancarimi la nivelul pielii]]></category>
		<category><![CDATA[rol histamina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tovarashul.eu/?p=1040</guid>
				<description><![CDATA[Mancarimile la nivelul pielii sunt extrem de enervante si ajung sa chinuie oamenii chiar si cand acestia dorm. Insa, mecanismul din spatele acestor mancarimi nu este inteles pe deplin, iar un nou studiu face ca intreaga problema sa fie chiar si mai dificila fata de cum era. Unul din cei mai cunoscuti &#8220;vinovati&#8221; pentru mancarime &#8230; <a href="https://tovarashul.eu/de-ce-ne-mananca-pielea/" class="more-link">Continuă să citești <span class="screen-reader-text">De ce ne mananca pielea?</span></a>]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Mancarimile la nivelul pielii sunt extrem de enervante si ajung sa chinuie oamenii chiar si cand acestia dorm. Insa, mecanismul din spatele acestor mancarimi nu este inteles pe deplin, iar un nou studiu face ca intreaga problema sa fie chiar si mai dificila fata de cum era.</p>
<p>Unul din cei mai cunoscuti &#8220;vinovati&#8221; pentru mancarime este dermatita, o conditie a pielii cauzata de orice- de la detergent de haine pana la aurul din bijuterii care poate irita pielea. In Statele Unite, 6.4 milioane de oameni cu dermatita ajung sa &#8220;faca carare&#8221; pana la cabinetul dermatologului lor in fiecare an. &#8220;Calitatea vietii scade incredibil de mult atunci cand cineva sufera de dermatita. Cu toate acestea, pacientii vor fi mai empatici atunci cand sufera de o anumita durere, in comparatie cu mancarimile&#8221;- sustine Martin Schmelz, neuropsiholog la Universitatea Mannheim din Germania.</p>
<h2><strong>Nervii responsabili de mancarimi</strong></h2>
<p>Nervii ne trimit niste sentimente urate, intepatoare. In timp ce unii nervi se focuseaza asupra senzatiilor de durere si de atingere, alti nervi sunt dedicati senzatiilor de mancarime. Histamina, o proteina eliberata in timpul reactiilor alergice, comanda o parte din mancarimile care apar la nivelul pielii si transmite informatia catre maduva spinarii de unde este procesata si trimisa mai departe catre creier. Senzatia de mancarime activata din creier este extrem de asemanatoare cu cea care se activeaza atunci cand simtim o durere. Cu toate acestea, histamina nu e singura proteina din corp care da nastere acestor mancarimi extrem de enervante.</p>
<p>Fibrele sensibile la mancarimi au fost descoprite pentru prima data acum un deceniu, de catre Schmelz. Recent, acesta a descoperit alte fibre care stimuleaza senzatiile de mancarime intr-un mod diferit decat o face histamina. &#8220;Este evident ca exista mai multe tipuri de nervi implicati in senzatiile de mancarime. O multime de informatii generate sunt legate de fibrele sensibile la histamina . Cu toate acestea, in prezent, investigam alte fibre responsabile de aceste senzatii neplacute, care ar putea explica mai bine ce se petrece atunci cand apare o iritatie la nivelul pielii&#8221; -sustine Schmelz.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://tovarashul.eu/de-ce-ne-mananca-pielea/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Care e misterul lui Ozzy Osbourne?</title>
		<link>https://tovarashul.eu/care-e-misterul-lui-ozzy-osbourne/</link>
				<comments>https://tovarashul.eu/care-e-misterul-lui-ozzy-osbourne/#respond</comments>
				<pubDate>Sun, 27 Sep 2015 05:58:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Curiozitati]]></category>
		<category><![CDATA[Muzica]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate]]></category>
		<category><![CDATA[analiza ADN ozzy osbourne]]></category>
		<category><![CDATA[dependenta de alcool]]></category>
		<category><![CDATA[dependenta de droguri]]></category>
		<category><![CDATA[mister ozzy osbourne]]></category>
		<category><![CDATA[ozzy osbourne]]></category>
		<category><![CDATA[stil de viata nesanatos ozzy osbourne]]></category>
		<category><![CDATA[viata ozzy osbourne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tovarashul.eu/?p=1029</guid>
				<description><![CDATA[Ozzy Osbourne, vocalistul de la trupa Black Sabbath, care a existat in perioada 1968 pna in 1979, este un fel de enigma a vietii umane. O legenda vie a heavy metal-ului care a reusit sa influenteze milioane de oameni prin muzica pe care a facut-o, Ozzy tot timpul a fost cunoscut pentru stilul lui de &#8230; <a href="https://tovarashul.eu/care-e-misterul-lui-ozzy-osbourne/" class="more-link">Continuă să citești <span class="screen-reader-text">Care e misterul lui Ozzy Osbourne?</span></a>]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Ozzy Osbourne, vocalistul de la trupa Black Sabbath, care a existat in perioada 1968 pna in 1979, este un fel de enigma a vietii umane. O legenda vie a heavy metal-ului care a reusit sa influenteze milioane de oameni prin muzica pe care a facut-o, Ozzy tot timpul a fost cunoscut pentru stilul lui de viata mai &#8220;rock`n`roll&#8221;. A fost dat afara din trupa Black Sabbath din cauza ca era aproape tot timpul ori beat, ori drogat- atat de tare incat nu mai era in stare sa faca nici macar repetitiile cu trupa. Insa, inca nu se stie cum reuseste Ozzy sa mai traiasca pana la varsta asta- 66 de ani- dupa un stil de viata nesanatos, cu toate ca geneticienii incearca sa rezolve &#8220;misterul&#8221; lui Ozzy. In anul 2010, o echipa de oameni de stiinta au analizat genomul celebrului cantert Ozzy Osbourne, si l-au studiat in detaliu, pentru a intelege cum reuseste Ozzy sa mai traiasca.</p>
<h2><strong>Analiza ADN-ul lui Ozzy</strong></h2>
<p>Mostra de sange a cantaretului a fost preluata si trimisa catre Cofactor Genomics din St. Louis, Missouri pentru a-i fi analizat ADN-ul, care, mai apoi, a fost trimis catre Knome Inc. in Cambridge, Anglia pentru analiza in detaliu a genomului.</p>
<p>Ozzy are aproape 300.000 de variante unice in genomul sau dar si in segmentele de ADN, care au fost mostenite de la Neanderthali. Nici unul dintre acestea nu sunt deosebit de impresionante, dar cu toate acestea, exista un numar relativ mic de oameni care au genomul complet ordonat in timp, estimandu-se ca exista aproape 20% din ADN-ul Neanderthal-ului prezent in oamenii moderni. Ei bine, intreaga poveste devine si mai interesanta atunci cand se vorbeste de dependenta de alcool sau de droguri. Ca sa il citam chiar pe Ozzy: &#8220;Sunt de 6,13 ori mai predispus decat o persoana normala sa sufar de dependenta de alcool sau de droguri&#8230; de 1,31 ori mai susceptibil sa fiu dependent de cocaina&#8230; si de 2,6 ori mai predispus sa am halucinatii atunci cand fumez o tigara cu marijuana.&#8221; Oamenii de stiinta au descoperit o mutatie a genei ADH4- o gena care are legatura cu abuzul de alcool si de droguri, si care ar putea fi motivul pentru care organismul lui Ozzy descompune mult mai usor alcoolul, fata de un om obisnuit.</p>
<p>De asemenea, ADN-ul lui Ozzy mai are o alta particularitate: cantaretul are un simt al mirosului extrem de slab, iar acest lucru nu se datoareaza numai faptului ca a tras cocaina pe nas toata viata.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://tovarashul.eu/care-e-misterul-lui-ozzy-osbourne/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Cum sa faci fata anxietatii?</title>
		<link>https://tovarashul.eu/cum-sa-faci-fata-anxietatii/</link>
				<comments>https://tovarashul.eu/cum-sa-faci-fata-anxietatii/#respond</comments>
				<pubDate>Fri, 11 Sep 2015 05:33:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Despre Viata]]></category>
		<category><![CDATA[Psihologie]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate]]></category>
		<category><![CDATA[Sfaturi]]></category>
		<category><![CDATA[anxietate]]></category>
		<category><![CDATA[cum sa indepartezi anxietatea]]></category>
		<category><![CDATA[cum sa scapi de anxietate]]></category>
		<category><![CDATA[ganduri de anxietate]]></category>
		<category><![CDATA[indeparteaza anxietatea]]></category>
		<category><![CDATA[stari de anxietate]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tovarashul.eu/?p=984</guid>
				<description><![CDATA[Cu totii experimentam senzatii de anxietate in fiecare zi, astfel ca ne este greu sa gestionam aceste situatii. Uneori, cea mai urata stare de anxietate se petrece atunci cand stai intins in pat. Cu cat te gandesti mai mult la lucrurile de care vei avea nevoie- la finante, copii, loc de munca sau la orice &#8230; <a href="https://tovarashul.eu/cum-sa-faci-fata-anxietatii/" class="more-link">Continuă să citești <span class="screen-reader-text">Cum sa faci fata anxietatii?</span></a>]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Cu totii experimentam senzatii de anxietate in fiecare zi, astfel ca ne este greu sa gestionam aceste situatii. Uneori, cea mai urata stare de anxietate se petrece atunci cand stai intins in pat. Cu cat te gandesti mai mult la lucrurile de care vei avea nevoie- la finante, copii, loc de munca sau la orice alt lucru care se petrece in viata ta, cu atat ai sa devii mai anxios. Pana ajungi sa realizezi ce se intampla cu adevarat, astfel de ganduri iti vin in minte chiar de la prima ora a diminetii si iti distrug intreaga zi.</p>
<p>Nu ne ramane decat sa presupunem ca vrei sa scapi de anxietate. Vestile bune constau in faptul ca exista mai multe metode care te ajuta sa faci fata starilor de frica fara a apela la medicamente.</p>
<h2><strong>Indeparteaza anxietatea</strong></h2>
<p>Respira. Atunci cand devenim anxiosi nici nu ne mai dam seama ca uitam sa respiram. A-ti tine respiratia inseamna ca organismul tau se tensioneaza si mai tare, ceea ce poate da nastere unui nivel si mai ridicat al anxietatii. Concentreaza-te asupra respiratiei si nu permite ca gandurile negative sa iti patrunda in minte.</p>
<p>Supra-exagerare. Avem tendinta de a deveni mai anxiosi din cauza gandurilor noastre. Daca acest lucru se intampla si cu tine, atunci inseamna ca supra-exagerarea gandurilor da nastere senzatiilor de anxietate. Renunta la ele si incearca sa gandesti cat mai pozitiv.</p>
<p>Fii realist. Nu conteaza natura situatiei in care te afli; aceasta va ajunge la sfarsit odata si odata. Anxietatea la locul de munca poate fi cauzata din mai multe motive, insa incearca sa vezi imaginea de ansamblu. Intreaba-te daca ti-ar fi frica fata de situatia din prezent si peste o saptamana sau peste o luna. Atunci cand privesti spre viitor, acest lucru te ajuta sa te simti mai bine fata de prezent, fiind constient ca stresul nu va tine atat de mult.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://tovarashul.eu/cum-sa-faci-fata-anxietatii/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
	</channel>
</rss>
